spring valley melatonin ne demek?

Spring Valley Melatonin, uyku sorunları yaşayan kişiler için doğal bir çözüm olarak kullanılan bir takviye olarak pazarlanan bir markadır. Melatonin hormonu, vücudun doğal uyku döngüsünü düzenleyen bir hormondur. Bazı insanlar, bu hormonu üretme veya salgılama bozukluğuna sahip olabilirler ve bu da uyku sorunlarına neden olabilir. Bu takviye, melatonin hormonunun doğal üretimini teşvik ederek uyku kalitesini artırabilir. Spring Valley Melatonin, genellikle 5 mg'lık bir kapsül olarak sunulur ve günde bir kapsül alınır. Ancak, herhangi bir takviye kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.